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노인 고혈압이란? 특징, 진단, 치료, 합병증, 가정혈압 측정법에 대해 알아봅시다. 노인 고혈압이란? 노인 고혈압의 특징, 진단, 치료, 합병증, 가정혈압 측정법 10명 중 3명이 앓는 병 고혈압, 특히 65세 이상의 고령자의 경우에는 비중이 약 46%에 달한다고 합니다. 나이가 들면 피해갈 수 없는 고혈압, 오늘은 노인 고혈압의 특징, 진단, 치료, 합병증 뿐만 아니라 일상에서 예방하고 관리할 수 있는 생활수칙과 올바른 가정혈압 측정법에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 노인 고혈압의 특징, 진단, 치료, 합병증, 가정혈압 측정법 노인 고혈압의 특징과 진단 노인 고혈압을 알아보기 전에 우선 고혈압에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고혈압이란? 심장은 생명을 유지하기 위해 수축과 확장(이완)을 반복하며 우리 몸 곳곳에 혈액을 보냅니다. 이와 같은 수축과 확장 시 혈관에 가해지는 압력을.. 2023. 1. 24.
항응고제 종류 및 복용시 주의사항 항응고제 종류 및 복용 시 주의사항 반드시 주의사항을 알아두고 지켜야 하는 항응고제 종류와 주의사항에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다.    항응고제 종류 및 복용 시 주의사항  항응고제란? 항응고제는 혈액의 응고능력을 감소시킴으로써 혈관 내에 비정상적으로 일어나는 혈전의 형성을 방지하는 약물입니다.혈소판이 손상부위에 응집하고 피브린이라는 물질이 생성되면서 혈액이 응고돼 혈전이 생깁니다. 항응고제는 피브린 생성단계에서 중요하게 작용하는 단백질 분해효소인 트롬빈을 억제해 혈전생성을 방지합니다. 항응고제 종류는 작용기전에 따라 다양하며 정맥혈전증, 폐색전증, 심장판막수술, 심방세동, 뇌경색 등 혈액응고질환의 예방과 치료에 사용됩니다. 부작용으로 출혈의 위험이 증가될 수 있으며, 중대한 출혈이 발생하면 투.. 2023. 1. 6.
급성췌장염과 만성췌장염 원인, 증상, 예방법, 자가진단 급성췌장염과 만성췌장염 원인, 증상, 예방법, 자가진단 췌장은 간, 신장과 함께 '침묵의 장기'라 불립니다. 췌장은 병으로 인해 전체의 80% 정도가 파괴될 때까지 기능이 유지되며 대부분 특별한 자각증상이 나타나지 않습니다. 이러한 췌장에 발병하는 주요 질환이 췌장염입니다. 오늘은 췌장염에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 급성췌장염과 만성췌장염 원인, 증상, 예방법, 자가진단 급성췌장염과 만성췌장염 췌장은 위장 뒤쪽(등)에 위치한 소화기관으로 크게 두가지 기능을 합니다. 첫째는 내분비기능으로 내분비에 관여하는 호르몬인 인슐린과 글루카곤을 만듭니다. 둘째는 외분비기능으로 20여 가지 소화효소를 만들어 소장으로 내보내 탄수화물, 단백질, 지방의 소화를 돕습니다. 이때 췌장이 만드는 소화효소는 소화작용이.. 2022. 12. 21.
술과 함께 복용하면 절대 안 되는 약 술과 함께 복용하면 절대 안 되는 약  거의 모든 의약품은 술과 함께 복용해서 안됩니다. 약과 술은 대부분 상호작용을 일으켜 심각한 부작용을 발생시키기 때문입니다. 특히 약들은 대부분 간에서 대사 되기 때문에 술을 함께 먹으면 간에 무리가 갑니다. 그중에서도 특히 술과 함께 복용하면 절대 안 되는 약을 소개하겠습니다.   술과 함께 복용하면 절대 안 되는 약  1. 소염 및 해열 진통제 우리가 흔히 열이 나면 해열제로 많이 찾는 아세트아미노펜 성분의 해열진통제는 술과 함께 먹으면 안 되는 대표적인 약물입니다. 아세트아미노펜은 일일 권장량이 4,000mg을 초과하지 않아야 합니다. 아세트아미노펜의 과량 복용은 사망에 이를 수 있는 매우 심각한 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 따라서 술과 함께 복용하면 간 .. 2022. 12. 17.
아침 공복에 먹으면 보약만큼 좋은 음식 아침 공복에 먹으면 보약만큼 좋은 음식 건강한 삶을 위해서는 규칙적인 식습관이 아주 중요한데 특히 아침식사는 양질의 식사를 하는 것이 좋습니다. 오늘은 아침 공복에 먹으면 보약만큼 좋은 음식을 소개하도록 하겠습니다. 아침 공복에 먹으면 보약만큼 좋은 음식 1. 물 아침에는 물을 충분히 마시는 것이 중요합니다. 잠을 자는 동안 체온이 떨어지고 순환이 잘되지 않아 온몸이 굳어지고 위와 장도 함께 건조해져 있습니다. 따라서 아침에 마시는 한 잔의 물이 위와 장을 깨우고, 부족한 수분을 공급해서 혈액순환의 원동력 역할을 합니다. 아침에는 미지근한 물이 좋습니다. 2. 삶은 달걀 아침식사로 달걀은 아주 좋습니다. 달걀은 대표적인 단백질 공급 식품으로 완전식품입니다. 달걀의 단백질은 포만감을 주기 때문에 다이어트 .. 2022. 12. 13.
뇌졸증 심근경색 등 심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위한 9대 생활수칙 뇌졸증 심근경색 등 심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위한 9대 생활수칙 심뇌혈관질환은 우리나라 사망원인 2위를 차지할 만큼 치명적인 질환입니다. 오늘은 질병관리청과 의료계 전문학회가 10년 만에 개정한 '심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위한 9대 생활수칙'에 대하여 소개하겠습니다. 심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위한 9대 생활수칙 심뇌혈관질환이란 심근경색증, 협심증 등 심장질환과 뇌내출혈, 뇌경색 등 뇌혈관질환을 비롯해 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증(고지혈증), 동맥경화증 등 선행질환을 총칭합니다. 이러한 심뇌혈관질환은 모두 적극적인 생활습관 관리로 예방이 가능합니다. ※ 심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위한 9대 생활수칙 1. 담배 피우지 않기 담배는 심혈관질환 예방과 관리를 위한 첫 번째 방법입니다. 궐련뿐만 아.. 2022. 12. 7.
2021년 사망원인 통계 1위부터 10위까지: 1위 암, 2위 심장질환, 3위 폐렴 2021년 사망원인 통계 1위부터 10위까지: 1위 암, 2위 심장질환, 3위 폐렴 2021년 통계청 자료에 따르면 우리나라 사망 3대 사인은 암, 심장 질환, 폐렴 순으로 전체 사망의 43.1%라고 합니다. 오늘은 오늘은 2021년 사망원인 1위부터 10위까지 알아보도록 하겠습니다. 2021년 사망원인 통계 1위부터 10위 2021년 사망원인 순위 추이 1. 사망원인 순위 추이 2. 성별 사망원인 순위 2021년 사망원인 1위: 악성신생물 (암) 1. 악성신생물(암) 사망률 폐암, 간암, 대장암 순으로 높음 악성신생물(암)에 의한 사망률(인구 10만 명당 명)은 161.1명으로 전년 대비 1.0명(0.6%) 증가함 암 사망률은 폐암(36.8명), 간암(20.0명), 대장암(17.5명), 위암(14.1명.. 2022. 12. 2.
타이레놀 종류와 효능 복용법 부작용: 타이레놀정, 타이레놀어린이용, 타이레놀종합감기약 등 타이레놀 종류와 효능 복용법 부작용 타이레놀은 아세트아미노펜 단일성분으로 무카페인, 무 색소의 해열 진통제입니다. 오늘은 우리가 진통제로 많이 복용하는 타이레놀에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 타이레놀 종류와 효능 복용법 타이레놀은 두통, 생리통, 치통에 효과적인 해열 진통제로 대표 효능은 진통효과입니다. 그 외에는 신경통, 근육통, 염좌통(삔 통증)과 관절통, 류마티스 동통(통증)에도 사용됩니다. 타이레놀의 종류는 다음과 같습니다. 1. 타이레놀정 500mg 타이레놀정 500mg은 아세트아미노펜 단일성분으로 무카페인, 무색소의 해열 진통제입니다. 속방정으로 4시간 동안 빠르고 강한 약효과를 발휘합니다. 따라서 빠른 통증 완화가 필요한 두통, 생리통, 치통에 효과적인 해열진통제입니다. 위장장애에 .. 2022. 11. 27.
백내장의 증상 원인 치료 백내장의 증상 원인 치료 오늘은 노화의 과정에서 만나게 되는 백내장에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 백내장이란? 백내장은 사물이 안개가 낀 것처럼 흐려 보이는 증상이 나타나는 안과 질환입니다. 우리의 눈에서 사물을 보는 데 초점을 맞추는 중요한 역할을 하는 수정체가 나이가 들거나, 눈 속에 염증이 생기거나, 외상을 당하여 흐려 보일 수 있습니다. 일반적으로 60세 이상이 되면 전체 인구의 70%가, 70세 이상이 되면 90%가 백내장 증상을 경험합니다. 이렇듯 백내장이 노인에게 영향을 미치는 경향이 있어서 노인성 백내장이라고 부르지만, 때로는 아기와 어린아이에게도 나타나는데, 이것을 소아 백내장이라고 부릅니다. 백내장의 증상 백내장은 수년에 걸쳐 진행되어서 문제가 있어도 처음에는 알아채지 못하는 경우가 .. 2022. 11. 18.
진통제 종류 해열제 소염제 통증별 올바른 복용 어린이 임산부 진통제 복용 진통제 종류 해열제 소염제 통증별 올바른 복용 어린이 임산부 진통제 복용  진통제는 약국, 편의점에서 처방 없이 구할 수 있는 일반의약품으로도 많이 나와 있어 쉽게 복용할 수 있습니다. 두통이나 생리통, 열이 있을 때 진통제를 적절히 복용하면 초기에 효과적으로 대처할 수 있습니다. 그러나 쉽게 접할 수 있는 만큼 진통제의 종류와 진통제의 올바른 사용법에 대하여 아는 사람은 많지 않습니다. 오늘은 연령 및 통증별 올바른 진통제 복용법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.    진통제의 종류  진통제는 성분에 따라 해열진통제와 소염진통제 2가지로 나뉩니다.  해열진통제 (아세트아미노펜) 아세트아미노펜 성분은 해열진통제로 통증과 열을 낮춥니다. '타이레놀'이 대표적입니다. 아세트아미노펜은 전 세계적으로 진통제로 가.. 2022. 11. 15.
변비에 좋은 음식과 변비 개선을 위한 식습관 변비에 좋은 음식과 변비 개선을 위한 식습관 변비는 흔히 만병의 근원이라고들 합니다. 국민건강보험공단의 자료에 따르면 변비로 진료를 받는 사람이 매년 증가하고 있고 여성이 남성보다 무려 약 4배나 더 많은 것으로 보고 되고 있습니다. 그런데 이 숫자는 병원을 찾아 진료를 받은 숫자이고 병원 진료를 받지 않고 변비로 고생하는 이들이 상당히 많은 것으로 알려져 있습니다. 변비를 치료하는 방법은 많으나 변비의 경우에는 병원에서 치료를 받는 것으로 끝나지 않습니다. 왜냐하면 변비는 생활습관 그중에서도 식습관과 큰 관련이 있기 때문입니다. 식습관을 변비에 좋은 음식으로 바꾸는 것이 근본적인 문제를 해결하는 방법이 되겠습니다. 변비에 좋은 음식과 변비 개선을 위한 식습관 변비에 좋은 음식 1. 물 무엇보다도 물이 .. 2022. 11. 13.
황반변성 종류 증상 원인 치료 예방 황반변성 종류 증상 원인 치료 예방 건강보험심사평가원의 자료에 의하면 황반변성이 국내 65세 이상 노인의 실명 원인 중 가장 크며 증가 추세라고 합니다. 대부분 노화 현상 중의 하나라 여겨 치료시기를 놓치는 경우가 많지만, 조기 치료로 그 증상을 완화할 수 있다고 하는데요. 오늘은 노인성 황반변성에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 황반변성 종류 증상 원인 치료 예방 황반변성 종류 황반은 시세포가 밀집되어 있는 곳으로 시력의 90%를 담당합니다. 이 부위에 변성이 일어나면 사물이 찌그러져 보이거나 직선이 휘어져 보이는 등의 증상이 나타나고, 방치 시 실명으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 1. 건성 황반변성 건성 황반변성은 노화로 인해 망막 아래 노폐물이 쌓여 천천히 망막기능이 저하되는 것이 특징.. 2022. 11. 11.
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